Calma que vai dar tudo errado: O crescimento do movimento anti-coach nas redes

 As frases anti-coach se popularizaram nas redes sociais. Os perfis com frases desmotivacionais já somam milhões de seguidores em busca de conselhos bem-humorados como: “Durma enquanto eles trabalham”, “Não sabendo que era impossível, foi lá e soube”. No centro deste sucesso, está uma crítica social à ascensão do “coaching” - cuja promessa se baseia em alcançar resultados positivos na carreira, no amor, na saúde, ou em determinada área da vida, a partir da eliminação de crenças sabotadoras.

A psiquiatra Paula Dione, da Holiste Psiquiatria, comenta que não é a primeira vez que se observa o “boom” de teorias de auto-ajuda seguido por um momento de descrédito desse tipo de abordagem. “Vivemos numa sociedade que cultiva o otimismo pouco embasado, que mistura fé com praticamente todos os assuntos e que pouco exercita reflexões mais complexas. Com isso, o sucesso de abordagens superficiais é garantido. A novidade chega com o alcance atual das frases desmotivacionais, que surgiram em reação à positividade vazia, trazendo de volta a lembrança das diversas ironias da vida”, explica.

Otimismo Tóxico e Saúde Mental

De acordo com a profissional, além do humor perspicaz, as frases “anti-coach” oferecem uma pitada de desdém pela mentalidade hiperotimista. “Enquanto o indivíduo permanece na crença de que a intenção de um mundo melhor será suficiente para transportá-lo para essa realidade, o risco de decepção é grande, pois fica-se ao sabor da sorte (ou do azar). Às vezes é preciso ouvir de alguém que a vaca está a caminho do brejo, justamente para que possamos salvá-la. Acompanhados de um profissional de saúde mental, é mais viável fazer esse resgate”, explica a psiquiatra.

Entre as abordagens motivacionais e desmotivacionais, há a necessidade de cuidar da saúde mental. Segundo Paula Dione, o indivíduo precisa buscar o olhar mais realista sobre o que de fato está impactando o comportamento no cotidiano e, nesse sentido, a ajuda profissional do profissional de saúde mental é diferente do trabalho de conselheiro.

“O terapeuta não é coach, não é conselheiro, não resolve e nem promete resolver os problemas do paciente. O ato terapêutico, que pode ser exercido por um médico, psicólogo ou outro profissional de saúde, é aquele que ajuda o indivíduo a compreender o seu funcionamento em uma perspectiva mais ampla, abrindo espaço para as mudanças necessárias para viver melhor”, finaliza.

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